본문 바로가기 메뉴 바로가기

요리, 여행, 냐옹

프로필사진
  • 글쓰기
  • 관리
  • 태그
  • 방명록
  • RSS

요리, 여행, 냐옹

검색하기 폼
  • 분류 전체보기 (168)
    • 요리 (0)
    • 여행 (10)
      • 2016. 7_사가, 일본 (0)
      • 2016. 8_영국 (10)
    • 냐옹 (0)
    • 부동산 (1)
    • CP비누 (1)
      • Recipie (1)
    • 아로마테라피 Aromatherapy (1)
      • 개요 (1)
      • References (0)
    • 일상 (127)
    • 단식 (1)
    • 영화_드라마 (5)
    • 책 (1)
    • 가톨릭 (7)
  • 방명록

푸념

나 그런 사람이었구나. 어려운 문제 안 풀리는 문제를 만나면... 갑자기 뇌가 피곤해져서 졸아버리는 나는 과연 할 수 있는 사람인가 아니면 할 수 없는데 용기가 없어서 그만 못 두는 사람인가 능력이 있는 사람인가 없는 사람인가 이제 이 모든 것의 경계가 모호해져 버렸다. 노력하면 닿을 수 있을 것 같았는데 내 노력이 잘못된 건지 혹은 내 능력이 부족한 건지 아직도 이 모냥인걸 보니 아... 잘 모르겠다. 지금이라도 어딘가 취직해서 돈이나 벌어야 하는 걸까. 내 인생은 꼬여버린 걸까 하아... 나는 이제 어쩌지?

일상 2023. 8. 31. 17:50
날 지키는 방법

마음이 약해져서 상대방이 원하는 대로 들어주는 나 집에 갔어야 했는데 날 지켰어야 했는데 가서 공부했어야 했는데 젠장! 나는 왜 내 필요를 끝까지 관철시키지 못하나 이게 뭐라고… 상대방의 요구대로 하고 같이 시간을 보내고 그냥 토할 것 같은 기분이 되어버린 나 기분이 쓰레기 같다 다음엔 절대 이런 선택하지 않겠다 절대 이런 선택하지 않겠다 절대로!!!

카테고리 없음 2023. 7. 23. 20:18
면역력 올리는 방법

● 30초 이상 깨끗하게 손 씻고, 마스크 착용하기 ● 바이러스가 입과 호흡기를 통해 전파되는 것을 막기 위해 15분마다, 하루 2L 이상 수분 섭취(단, 심장·신장 질환자는 전문의 상담 필요) ● 단백질(면역세포 성분), 마늘(알리신 성분), 감귤류(비타민 C), 비타민 D(표고버섯, 달걀노른자, 푸른 생선), 유산균, 홍삼(진세노사이드 성분) 섭취하기 ● 혈액순환과 근육증가를 위해 운동하기 ● 7시간 이상 충분한 수면(수면 중 바이러스 감염세포 제거하는 백혈구 T세포 공력능력 향상) ● 세균, 바이러스를 죽이는 대식세포가 사는 림프절 하루 10분 마사지(목, 겨드랑이) ● 소리 내어 웃기(백혈구 증가, 코르티솔 분비로 면역력 강화) https://m.health.chosun.com/svc/news_v..

일상 2023. 5. 23. 05:20
이전 1 2 3 4 5 6 ··· 56 다음
이전 다음
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
Total
Today
Yesterday
링크
  • sweetcheri의 신혼일기
TAG
  • 받아치기 #건강
  • 선택
  • 미안
  • 나르시시스트
  • 감정 #피해자 #대화 #욕구 #거절 #taker
  • 질투
  • 급똥
  • 새벽달리기
  • 인내 #상처 #표현 #공감 #관계 #관계유지
  • 성무일도 #소성무일도
  • 나를함부로하는사람 #대응 #모멸감 #자존감
  • 애정 #호의 #생일 #법륜스님 #기대 #죄책감 #기록
  • 나의문어선생님
  • #감정 #민감
  • 자존감
  • 씨티은행
  • 상처
  • 루시드폴 #위로 #허기 #공감
  • 화내기
more
«   2025/06   »
일 월 화 수 목 금 토
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
글 보관함

Blog is powered by Tistory / Designed by Tistory

티스토리툴바